Comentarios desactivados
Publicado el octubre 17 2013 en General
Comentarios desactivados
Publicado el agosto 26 2013 en General
Comentarios desactivados
Publicado el junio 24 2013 en General
Comentarios desactivados
Publicado el mayo 13 2013 en General
Comentarios desactivados
Publicado el abril 30 2013 en General
Estirar después del ejercicio / entrenamiento
Comentarios desactivados
Publicado el abril 10 2013 en General
Los estiramientos después del entrenamiento tienen un objetivo muy claro, reducir las tensiones musculares a fin de evitar contracturas y tirones provocados por el entrenamiento anterior. En función de la intensidad del entrenamiento, pero se puede decir que por regla general, estos estiramientos tienen que ser más cuidadosos y más específicos, es decir, se tiene […]
Comentarios desactivados
Publicado el marzo 25 2013 en General
Comentarios desactivados
Publicado el marzo 14 2013 en General
Comentarios desactivados
Publicado el febrero 27 2013 en General
Comentarios desactivados
Publicado el febrero 22 2013 en General
